Kesehatan

Latih Diri untuk Bersyukur dan 4 Kebiasaan Lainnya Ini Dapat Meningkatkan Kesehatan Mental

Bopelnews – Latih Diri untuk Bersyukur dan 4 Kebiasaan Lainnya Ini Dapat Meningkatkan Kesehatan Mental Kesehatan mental perlu ditingkatkan setiap hari, bukan? Hal ini dilakukan agar Anda siap menjalani hari dengan tenang dan bebas dari rasa cemas. Berlatihlah bersyukur agar mental tetap sehat. Kita sering dihadapkan pada situasi yang sulit kita lalui. Namun, kehidupan memaksa kita untuk terus maju. Hal ini menyebabkan seseorang menderita gangguan stres. Siapa pun yang sering merasa stres mungkin disebabkan oleh rasa cemas dan takut berlebihan yang menghantuinya. ...

4 Risiko Kesehatan dari Kebiasaan Berbagi Vape Termasuk Meningitis dan Herpes

Bopelnews – 4 Risiko Kesehatan dari Kebiasaan Berbagi Vape Termasuk Meningitis dan Herpes Berikut adalah beberapa risiko kesehatan yang terkait dengan kebiasaan berbagi rokok elektrik Orang-orang yang melakukan vape di peringatkan bahwa kebiasaan ini dapat menyebabkan masalah kesehatan serius yang mungkin tidak mereka sadari disebabkan oleh perangkat mereka. Menurut angka terbaru, hampir 10% penduduk Inggris secara teratur menggunakan rokok elektrik – setara dengan satu juta orang Inggris. Hal ini terungkap dari laporan Mirror. Banyak orang menganggap vaping sebagai alternatif merokok yang lebih ...

Perlukah Dewasa Minum Susu? Dosen Gizi Ungkap Fakta Sebenarnya!

Bopelnews – Perlukah Dewasa Minum Susu? Dosen Gizi Ungkap Fakta Sebenarnya! Minum susu bukan hanya untuk anak-anak! Orang dewasa juga perlu mempertimbangkan konsumsi susu dalam menu makanannya untuk memenuhi kebutuhan nutrisi sepanjang hidup. Susu seringkali hanya d ikaitkan dengan kebutuhan anak. Namun, tahukah Anda kalau orang dewasa juga sebaiknya memasukkan konsumsi susu ke dalam menu makanannya? Menurut Ketua DPP Persagi Bidang Keilmuan, Dr. Menurut Marudut Sitompul, MPS, minum susu berperan penting dalam memenuhi kebutuhan gizi, tidak hanya pada anak-anak tetapi semua kelompok ...