Kesehatan

Berita Kesehatan terbaru dari Bopelnews platform berita digital terbaik di Indonesia yang memberikan berita digital terupdate dan terbaru di Indonesia.

5 Manfaat Markisa untuk Kesehatan Cegah Diabetes Hingga Insomnia

Bopelnews – 5 Manfaat Markisa untuk Kesehatan Cegah Diabetes Hingga Insomnia Mengonsumsi buah markisa dapat membuat tubuh menjadi sehat. Mengonsumsi buah markisa memiliki beberapa manfaat bagi kesehatan, seperti mencegah penyakit kardiovaskular dan diabetes. Buah markisa dengan ciri khas rasa asam manisnya tidak hanya menyegarkan, tetapi juga kaya nutrisi dan antioksidan yang memberikan efek positif bagi kesehatan. Banyak orang yang mungkin belum mengetahui bahwa buah ini memiliki beragam manfaat yang mampu meningkatkan kualitas hidup. Salah satu manfaat utama buah markisa adalah kandungan flavonoidnya. ...

Dampak Buruk Makan Tengah Malam, Bisa Picu Obesitas

Bopelnews –  Dampak Buruk Makan Tengah Malam, Bisa Picu Obesitas Makan tengah malam kadang merupakan aktivitas yang tak mudah untuk dihindari. Hasrat untuk makan di tengah malam nampaknya sulit dibendung. Baik itu makan berat atau hanya sekadar ngemil. Makan di tengah malam memiliki sejumlah dampak buruk bagi kesehatan. Biasanya menjelang tengah malam beberapa orang sering merasa ingin makan sesuatu, entah karena lapar atau hanya sekadar ingin mengemil. Makanan-makanan yang dikonsumsi pun beragam, mulai dari makan berat seperti nasi dan lauk, makanan pedas, makanan gurih ...

Makanan yang Bisa Menambah Berat Badan, Perhatikan Kandungan Nutrisinya

Bopelnews –   Makanan yang Bisa Menambah Berat Badan, Perhatikan Kandungan Nutrisinya Meskipun lebih sering terdengar mengenai upaya penurunan berat badan, banyak orang yang juga berjuang untuk menambah berat badannya. Mengonsumsi makanan yang bisa menambah berat badan bergizi sangat penting. Tidak hanya jumlah makanan yang perlu diperhatikan, tetapi juga kualitas gizi yang terkandung di dalamnya. Nasi Nasi merupakan salah satu makanan pokok yang kaya akan karbohidrat dan kalori, sehingga sangat efektif untuk menambah berat badan. Dalam 100 gram nasi putih, terkandung sekitar 130 ...