Bopelnews – Cerita Para Nenek yang Hidup Sampai Usia 100, Ini Resep Panjang Umurnya
Bekerja sampai usia 80 tahun mungkin terdengar mengerikan. Namun banyak orang berusia 100 tahun mengatakan bahwa melakukan apa yang mereka sukai dan tidak pensiun adalah hal yang membuat mereka merasa awet muda.
Dalam buku populer tentang umur panjang, “Ikigai: Rahasia Jepang untuk Hidup Panjang dan Bahagia,” prinsip ikigai di anggap sebagai salah satu kunci umur panjang dan kesejahteraan. Ikigai artinya kebahagiaan karena selalu sibuk.
Inilah alasan mereka mengatakan menemukan pekerjaan yang berarti dan tidak pensiun memainkan peran utama.
Virginia Oliver, 104.
Virginia Oliver, 104, telah bekerja menangkap lobster sejak dia berusia delapan tahun, dan dia sangat menikmatinya. Menurut dia, rahasia berumur panjang adalag tetap aktif dan terus bekerja.
“Saya tidak akan pensiun. Saya akan melakukan ini sampai saya mati,” kata dia.
Deborah Szekely: 102 tahun
Deborah Szekely, 102 tahun, membuka resor kebugaran dan spa bersama suaminya pada tahun 1940. Lebih dari delapan dekade kemudian, Szekely masih mengerjakan bisnisnya dan bekerja tiga kali seminggu.
Selain itu, Deborah juga mengonsumsi makanan sehat. Ia telah menjadi pescatarian sejak kecil dan mencoba yang terbaik untuk makan ‘sesegar mungkin’, bahkan menanam sebagian besar makanannya sendiri. Meski begitu, Deborah mengaku sesekali mengonsumsi makanan seperti es krim kopi.
Madeline Paldo: 100 tahun
Madeline Paldo memutuskan pensiun bekerja saat usianya mencapai 100 tahun. Dia sudah mulai bekerja sejak usianya 18 tahun.
“Bekerja membuat saya sibuk, dan saya menikmati bekerja,” katanya. “Pensiun, saya tidak terlalu menyukainya.”
Paldo bekerja di bisnis keluarganya yang berbasis di Chicago di mana mereka memproduksi papan tanda listrik, dan dia bertanggung jawab atas pekerjaan kantor yang memungkinkannya berinteraksi dengan pelanggan setiap hari.
Cerita Para Nenek yang Hidup Sampai Usia 100, Ini Resep Panjang Umurnya
Tinggalkan komentar