Bopelnews – 5 Hal yang Harus Diketahui Sebelum Mendaki Gunung Demi Keselamatan
5 Hal yang Harus Diketahui Sebelum Mendaki Gunung Demi Keselamatan , Pendakian gunung merupakan salah satu kegiatan yang menyenangkan sekaligus menantang.
Namun, untuk pemula, pendakian dapat menjadi pengalaman yang berat jika tidak di persiapkan dengan baik.
Bagi Anda yang ingin memulai perjalanan mendaki, ada beberapa hal penting yang harus di perhatikan agar pendakian bisa berjalan lancar dan aman.
Hal yang harus diketahui sebelum mendaki gunung
berikut adalah delapan tips yang wajib Anda ketahui sebelum memulai petualangan di alam bebas.
- Pilih jalur yang sesuai kemampuan
Pendaki pemula sering kali memilih jalur yang terlalu sulit. Pastikan untuk memilih jalur yang lebih pendek dan tidak terlalu menantang.
Sesuaikan rute dengan tingkat kebugaran dan pengalaman Anda untuk menghindari kelelahan fisik.
- Latihan sebelum pendakian
Mendaki gunung memerlukan kekuatan fisik. Latihlah diri Anda jauh sebelum pendakian dengan berjalan di medan berbukit atau melakukan hiking pendek sambil membawa ransel.
- Uji peralatan sebelum di gunakan
Ujilah peralatan seperti sepatu, ransel, dan tenda sebelum di gunakan dan jangan gunakan peralatan baru langsung di jalur pendakian.
Pastikan semua peralatan bekerja dengan baik untuk menghindari ketidaknyamanan selama pendakian.
- Bawa air yang cukup
Membawa air yang cukup sangat penting. Sebagai aturan umum, bawalah satu liter air untuk setiap lima kilometer pendakian.
Selain itu, pastikan Anda memiliki alat untuk memurnikan air di jalur pendakian agar tidak perlu membawa terlalu banyak air sekaligus.
- Kemas barang dengan bijak
Hindari membawa barang yang terlalu berat. Batasi beban tidak lebih dari 25 persen berat badan Anda dan bawalah hanya perlengkapan yang benar-benar di butuhkan, seperti tenda, kantong tidur, makanan, dan air.
Tinggalkan komentar